Reise zu dir


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"yatra" bedeutet "reisen", "yoga" ist die verbindung des körpers und des geistes an die seele. jeder tag und jeder moment wird durch deine yogapraxis eine reise zum bewußten sein. und es gibt unendlich viele wege, anzukommen.

Beginne deine Reise hier:

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In der gesamten Adventszeit gibt es unsere 10er Karte für 100€. Du sparst 30€ und das beste daran, Du kannst die Karte bis Ende März nutzen.
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Neuer Kurs - Yoga für Jugendliche - ab 7.11. - Jetzt anmelden!

Wir werden uns bewegen und dehnen und verschiedene Entspannungstechniken üben. Das kann mal spielerisch oder ernsthafter sein, kombiniert mit Atemtechniken oder Mantren. Dadurch wird dein Körper gestärkt, deine Stimme und dein Gespür für dich und dein Umfeld. Du lernst Techniken, um turbulenten oder herausfordernden Zeiten stand zu halten und im Gleichgewicht zu bleiben. Yoga regt auch deine Kreativität an, hilft deine Begabungen zu entfalten, fördert dein Konzentrationsvermögen und Wohlgefühl. Du möchtest gerne dabei sein? Marzella freut sich auf dich!
Hier geht´s zur Anmeldung

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Mit Leichtigkeit durch die Weihnachtszeit am 4.12. von 15-17h mit Melanie & Regina

In diesem Special fokussieren wir uns auf Asanas, Atmung und Meditationen, die dich in einer hektiscchen Zeit unterstüzen, ruhig und gelassen zu bleiben.
hier geht´s zur buchung zur teilnahme vor ort
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Gutscheine

du möchtest lieben menschen eine freude machen? verschenke einen yoga gutschein zur teilnahme an allen offenen kursen. die höhe des gutscheinwertes kannst du selbst bestimmen und den gutschein bequem zuhause ausdrucken. viel spaß beim verschenken
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unsere yogalehrer*innen


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Melanie

yoga ist seit nun mehr als 15 jahren fester bestandteil meines lebens – meine reise zum inneren selbst und zum bewussten sein. ich bin sehr dankbar für jeden moment, den ich praktizieren und unterrichten darf.

unser anspruch

uns ist es wichtig, dass unsere lehrer*innen qualitativ hochwertige ausbildungen durchlaufen haben, die von yoga-verbänden anerkannt sind. je unterschiedlicher der schwerpunkt und je bunter das team, desto besser, denn jede*r yogi*ni hat andere bedürfnisse. bei uns darf jede*r sein und jede*r ist willkommen. wir möchten dich einfach nur auf deiner yoga-reise begleiten.


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Sujatha

ich fand 2008 meine liebe zum kundalini yoga bei einem indischen guru und lernte alles über meditation, pranayam, asanas, mudras und bandhas. durch yoga erfuhr ich innere ruhe und stärke. ich habe in indien unterrichtet, bin seit vier jahren zurück in frankfurt und unterrichte verschiedene yoga stile und meditation.

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Marzella


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Patricia

yoga bedeutet für mich, in stille meinen physischen, emotionalen und mentalen raum zu erfahren. im yoga flow fließt du, gelenkt von deinem atem, von asana zu asana, erlebst dich in deiner zentrierung, deiner balance und präsenz.

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Regina

yoga hat mich nach innen gebracht, mir körperliche, geistige und emotionale stabilität geschenkt und mir klarheit darüber verschafft, was für mich wirklich wichtig ist. ich erlebe jeden tag aufs neue die fülle dieses einzigartigen lebens und unterrichte yoga mit leidenschaft und hingabe.

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Stephie

yoga bedeutet für mich zuzulassen, anzunehmen und bewusst wahrzunehmen. auch erfahre ich durch yoga mehr ruhe und stille im inneren. an einer yogasequenz schätze ich die zeit für sich selbst, um auch im hier und jetzt anzukommen.

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Maren

ich bin mit yoga groß geworden und praktiziere leidenschaftlich kundalini yoga, das ich auch für alle altersstufen unterrichte, kinder, erwachsene und senioren. es macht mir große freude, menschen wachsen zu sehen.

aktuelles

Sylvia

kundalini yoga praktiziere ich nun fast 20 jahre, es begleitet mich auf meiner lebensreise und schenkt mir kraft, ausdauer und balance. wie tiefgreifend heilsam die technolgien des kundalini yoga sind durfe ich in einer lebenskrise erfahren. seitdem gebe ich dieses wissen als lehrerin weiter, um anderen wohbefinden und heilung zu ermöglichen.

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